Comprendre la Dépression et en sortir

La dépression est souvent minimisée. C’est pourtant une pathologie très sérieuse, qu’il faut aborder en douceur. Le Rêve Eveillé Libre ne se substitue pas à un traitement médical. Toutefois, il est tout à fait approprié pour retrouver le goût de la vie et un élan vital souvent défaillant.

A travers cette série d’articles, la question principale posée et : “Comment sortir d’un état dépressif  ?”

Voici quelques pistes pour vous aider à comprendre et à vaincre la dépression.