Thérapeute à Trélazé

Sortez de la dépression et libérez-vous de vos angoisses.

L’analyse des rêves comme méthode thérapeutique

Bonjour, je m’appelle Matthieu Le Tousse et j’accompagne les personnes qui le souhaitent dans un voyage intérieur, accompagnées de leur inconscient, via l’analyse des rêves.

Je vous souhaite la bienvenue sur ce sit

L’analyse des rêves comme méthode thérapeutique est particulièrement adaptée dans les cas suivants :

Jeune homme dépressif regardant à la fenêtre, par temps de pluie.

Le Rêve Eveillé Libre est un outil efficace pour vaincre la dépression. En effet il va permettre de retrouver l’estime de soi, renouer avec des potentiels qui étaient hors du champ de conscience. Souvent les personnes qui pratiquent l’analyse des rêves retrouvent confiance en elles.

Angoisses et phobies.

Nos peurs, nos phobies, nos angoisses nous empêchent de nous épanouir pleinement. Elles sont très souvent liées à un traumatisme. Le rêve permet alors de laisser resurgir l’origine de ces crises, de les conscientiser et ainsi pouvoir s’en débarrasser progressivement.

Mère et fille se faisant un câlin.

Les relations avec la famille ne sont pas toujours au beau fixe. Que de drames se jouent au sein de l’intimité familiale. Le Rêve permet de libérer des secrets de familles parfois tus depuis de nombreuses générations. Plus simplement, il permet de rétablir l’image parentale.

Bougie allumée symbolisant le deuil.

Permettre de surmonter le deuil

Le Rêve a ce pouvoir extraordinaire de guérir les blessures de l’âme et de nous permettre de faire la paix avec celle/celui qui nous a quitté. Cette sérénité face à la mort peut nous permettre également de quitter ce monde de façon apaisée. 

Enfant tenant un nounours dans ses mains.

Aider à surmonter un traumatisme

Il n’y a pas de petit ou de grand traumatisme. Chacun vit le traumatisme avec l’intensité qu’il éprouve.  Le corps parfois est meurtri, souillé. Il est essentiel alors, de se le réapproprier. Faire la paix avec soi-même est souvent la condition essentielle pour avancer. Le Rêve peut vous y aider.

Homme sur un rocher, levant les bras au ciel. Il est heureux.

Développer de nouvelles énergies

Développez votre plein potentiel et prenez part au principe d’individuation si cher à Carl Gustav Jung. Devenez l’acteur de votre vie, grâce à votre recul et votre lâcher-prise. Développez une nouvelle créativité et devenez pleinement acteur de votre vie. 

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L’analyse des Rêves
pour quoi faire ?

L’analyse des rêves est extrêmement précieuse car elle permet à l’inconscient de s’exprimer pleinement et d’explorer les zones que la conscience a la plupart du temps refoulé. Cette technique permet donc de travailler sur des blocages, le plus souvent liés à des événements survenus pendant l’enfance, l’adolescence ou des traumatismes plus ou moins importants.

Rêver pour aller mieux

Le Rêve  est un mode de thérapie doux. Le thérapeute laisse s’installer un climat de confiance qui permet à l’inconscient du patient de s’exprimer. C’est d’ailleurs l’inconscient qui dicte à chaque rêve, la problématique à travailler.

Au cours de ce voyage intérieur, vous apprendrez à faire connaissance avec votre inconscient et vous découvrirez tous les trésors et les potentiels qui se trouvent en vous. J’aime particulièrement cette idée de “Rêver pour Renaître”. Votre inconscient vous guidera au fur et à mesure de votre cure, dans une forme de lâcher prise qui vous permettra de retrouver une certaine sérénité.

Tortue portant le monde sur ses épaules.

Plongez au plus profond de vous-même et vivez pleinement ce voyage intérieur.

"L'homme mérite qu'il se soucie de lui-même car il porte dans son âme les germes de son devenir. "

Carl Gustav Jung

Questions fréquentes

Combien de temps dure une séance de rêve ?

Une séance dure entre 1h et 1h30. Cela permet au rêve de se dérouler dans des conditions optimales et de ne pas avoir à jouer la montre.

De combien de séances ai-je besoin ?

Il n’y a pas de règles. Chacun-e avance à son rythme. Certains-es viendront au bout de leur problématique en 10 séances à peine. Pour d’autres, il faudra peut-être vingt séances supplémentaires. Tout dépend de ce que votre mental peut supporter.

Comment se déroule une séance ?

Une séance se déroule en trois temps. D’abord, il y a le temps de l’accueil. Vous déposez ce qui vous préoccupe. Le thérapeute se met alors sur la même longueur d’ondes que vous. En effet, les inconscients communiquent et s’est mieux d’être à l’unisson pour effectuer un travail efficace.

Puis, il y a le temps du rêve qui peut durer jusqu’à environ 40 min. Vous entrez dans un état de conscience modifiée propice à l’expression de l’inconscient. Va se dérouler alors, une sorte de scénario que le thérapeute prendra en notes, pendant que vous verbaliserez l’ensemble des images/symboles, sensations, émotions qui traverseront votre esprit à ce moment là.

Enfin, vient le temps de l’analyse, à travers un axe de lecture du rêve que le thérapeute sera en mesure de dégager. Il pourra alors mettre l’accent sur tel ou tel symbole, représentatif de la problématique en cours. Il vous proposera alors une grille de lecture du rêve qui vous permettra d’avancer dans la résolution de votre problématique.

Est-ce que les enfants peuvent en profiter ?

Des séances de rêves peuvent être proposées aux enfants dès l’âge de 8 ans. Le travail effectué avec les adolescents peut également leur être très bénéfique. Plus les valises sont posées tôt, moins elles seront lourdes à porter par la suite.

Horaires

Lun–Ven: 09:00 – 20:00

Me contacter

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